Powrót seniora ze szpitala do domu powinien być powodem do radości. Jednocześnie dla rodziny często oznacza początek zupełnie nowej sytuacji.

Po hospitalizacji osoba starsza może być osłabiona, mniej samodzielna i potrzebować większej pomocy niż przed pobytem w szpitalu. Czasami kilka dni spędzonych w łóżku wystarczy, aby zwykłe czynności, takie jak wstawanie, kąpiel czy przygotowanie posiłku, stały się dużym wyzwaniem.

Dlatego warto przygotować dom i rodzinę jeszcze przed powrotem seniora.

Zacznij od dokładnego zapoznania się z zaleceniami

Przed wypisem warto upewnić się, że rodzina wie:

jakie leki należy przyjmować i o jakich porach,
czy senior powinien ograniczyć aktywność,
czy może samodzielnie chodzić,
czy potrzebuje pomocy przy wstawaniu,
jak wygląda dieta,
kiedy należy zgłosić się na kontrolę,
czy potrzebne są dodatkowe badania lub rehabilitacja.

Jeśli coś jest niejasne, lepiej zapytać personel medyczny jeszcze przed opuszczeniem szpitala.

Przygotuj miejsce do odpoczynku

Po powrocie do domu senior powinien mieć wygodne i bezpieczne miejsce do odpoczynku.

Warto zwrócić uwagę na:

łatwy dostęp do łóżka lub fotela,
odpowiednie oświetlenie,
możliwość szybkiego wezwania pomocy,
telefon znajdujący się w zasięgu ręki,
brak kabli i przedmiotów utrudniających przejście.

Jeśli senior ma problemy z poruszaniem się, nie powinien być zmuszany do pokonywania wielu schodów czy długich odcinków mieszkania.

Zadbaj o bezpieczeństwo w łazience

Łazienka jest jednym z miejsc, w których senior może potrzebować szczególnej pomocy.

Pomocne mogą być:

mata antypoślizgowa,
uchwyty przy toalecie i pod prysznicem,
krzesełko pod prysznic,
odpowiednie oświetlenie,
łatwo dostępne kosmetyki i ręczniki.

W pierwszych dniach po powrocie warto szczególnie obserwować, czy senior bezpiecznie radzi sobie z wejściem do łazienki, kąpielą i wstawaniem.

Nie zapominaj o jedzeniu i piciu

Po hospitalizacji apetyt może być mniejszy. Senior może też mieć trudności z samodzielnym przygotowywaniem posiłków.

Dobrym rozwiązaniem jest przygotowanie wcześniej prostych, łatwych do podania posiłków.

Warto również zadbać o regularne przypominanie o piciu, szczególnie jeśli senior sam nie pamięta o przyjmowaniu odpowiedniej ilości płynów.

Pierwsze dni nie muszą wyglądać idealnie

Rodzina często chce po powrocie ze szpitala natychmiast wrócić do normalnego rytmu.

Tymczasem organizm potrzebuje czasu.

Nie wszystkie obowiązki muszą zostać wykonane pierwszego dnia. Najważniejsze są bezpieczeństwo, odpoczynek, posiłki, leki zgodnie z zaleceniami oraz pomoc w podstawowych czynnościach.

A co, jeśli rodzina nie może być z seniorem przez cały dzień?

To bardzo częsta sytuacja.

Dzieci seniora pracują, mieszkają w innym mieście albo za granicą. Czasami nie mogą pozwolić sobie na kilkutygodniową nieobecność w pracy.

W takiej sytuacji można rozważyć czasową opiekę domową.

Nie zawsze potrzebna jest opieka całodobowa. Czasami wystarczy kilka godzin dziennie, podczas których opiekun pomoże w codziennych czynnościach, przygotuje posiłek, zrobi zakupy, dotrzyma seniorowi towarzystwa czy pomoże w organizacji dnia.

Najważniejsze jest dopasowanie zakresu pomocy do rzeczywistych potrzeb.

Powrót seniora ze szpitala to moment, w którym warto zwolnić i dobrze zorganizować codzienność.

Bezpieczny dom, odpowiednie przygotowanie i obecność drugiej osoby mogą znacznie ułatwić pierwsze dni.

Jeżeli rodzina nie jest w stanie zapewnić seniorowi potrzebnego wsparcia samodzielnie, warto poszukać rozwiązania, które pozwoli mu wrócić do własnego domu i jednocześnie zapewni rodzinie większy spokój.